24. Mai 2023

Podcastfolge: "Schlüsselfaktor Achtsamkeit im Beruf"

Raus aus dem Stress, rein in die Kraft

Achtsamkeit, das ist das notwendige und hilfreiche Gegengewicht in einer reizüberfluteten Welt. Sie hilft, die Bodenhaftung in einer digitalen, KI-beeinflussten Welt zu behalten. Sie hilft uns, vernünftige Lösungen für reale Menschen und unsere reale Welt zu entwickeln. Vernunft braucht einen klaren Kopf und alle fünf Sinne.

Was Achtsamkeit mit Hunden zu tun hat, worin uns der Atem Lehrmeister sein kann und was das alles mit der Nachhaltigkeit in und von Unternehmen zu tun hat, bespricht Tina Baumgartner mit Karl Heinz Lorenz, der sie zu einem sehr feinen Podcast der Reihe "Einwand:los" eingeladen hat.

November 2022

SELBSTMITGEFÜHL - Höre hin, wie du mit dir selbst sprichst.

Selbstmitgefühl als Ressource für emotionale Agilität und Stabilität

Immer öfters treten Organisationen an uns heran und wollen wissen, was es mit Selbstmitgefühl auf sich hat und welchen Wert diese Praxis und Haltung für unser tägliches Tun hat. Tina Baumgartner freut sich jedes Mal ganz besonders, über dieses zukunftsrelevante Thema zu sprechen!

Diesmal mit Charlotte Clarke vom Podcast nachhaltigejobs.de: Warum wir gerade dann professionell und leistungsfähig sein können, wenn wir uns mehr Selbstmitgefühl schenken und wie man dies selbst ganz praktisch in seinen (Arbeits-)Alltag integrieren kann, erfährst du in diesem Interview.

31. März 2021

PODCAST-INTERVIEW für den ÖBSV
Interview mit dem Betriebssport Verband

Tina Baumgartner über Achtsamkeit, Umgang mit Emotionen & Disziplin. Geführt von Florian Ram, dem Generalsekretär des ÖBSV.

Hier der direkte Link zum Interview.